Continuación de la entrada sobre la Actividad de Tiempo libre: el Campamento.
Cinco: Dosificando esfuerzos.
Una de las cosas más habituales en
actividades que ocupan varios días es la acumulación del cansancio. Estar
atentos de los participantes durante todo el día, lanzando actividades, y
preparando estas hasta tarde a veces provoca que los últimos días de la
actividad el equipo de monitores esté bastante cansado, y eso puede afectar
directamente a la actividad.
actividades que ocupan varios días es la acumulación del cansancio. Estar
atentos de los participantes durante todo el día, lanzando actividades, y
preparando estas hasta tarde a veces provoca que los últimos días de la
actividad el equipo de monitores esté bastante cansado, y eso puede afectar
directamente a la actividad.
Es imprescindible una buena
coordinación, y saber repartir y dosificar los esfuerzos durante toda la
actividad:
coordinación, y saber repartir y dosificar los esfuerzos durante toda la
actividad:
Dentro del equipo de monitores,
tenemos que repartirnos bien el trabajo y las tareas para que podamos
desempeñarlas lo más descansados posible. Si un compañero lanza una actividad,
yo puedo estar atento a los participantes en el siguiente tiempo libre,
mientras otro compañero prepara la siguiente actividad.
tenemos que repartirnos bien el trabajo y las tareas para que podamos
desempeñarlas lo más descansados posible. Si un compañero lanza una actividad,
yo puedo estar atento a los participantes en el siguiente tiempo libre,
mientras otro compañero prepara la siguiente actividad.
Dentro del ritmo del campamento
debemos compensar las actividades y las dinámicas de funcionamiento para que
sean lo más cómoda posibles para el equipo de monitores, y para no ahogar unos
días frente a otros más flojos. Intentaremos combinar actividades más físicas
con otras más tranquilas. En cuanto a las reuniones de monitores, deben estar
igualmente repartidas, más que nada para que no sean excesivamente largas.
debemos compensar las actividades y las dinámicas de funcionamiento para que
sean lo más cómoda posibles para el equipo de monitores, y para no ahogar unos
días frente a otros más flojos. Intentaremos combinar actividades más físicas
con otras más tranquilas. En cuanto a las reuniones de monitores, deben estar
igualmente repartidas, más que nada para que no sean excesivamente largas.
Dentro de uno mismo, hay que ser
conscientes de cuánto dura la actividad, para poder dosificar correctamente
nuestros esfuerzos. No podemos darlo todo los primeros días, gritando,
preparándolo todo, jugando como el que más, para después, en los últimos días,
casi no levantarnos de la silla.
conscientes de cuánto dura la actividad, para poder dosificar correctamente
nuestros esfuerzos. No podemos darlo todo los primeros días, gritando,
preparándolo todo, jugando como el que más, para después, en los últimos días,
casi no levantarnos de la silla.
Hay que tener en cuenta que un
monitor, durante una Actividad, siempre va a estar haciendo (o debe, si es que
no) una de estas cuatro cosas:
monitor, durante una Actividad, siempre va a estar haciendo (o debe, si es que
no) una de estas cuatro cosas:
– Jefe indio: Lanzando,
coordinando y evaluando una actividad concreta.
coordinando y evaluando una actividad concreta.
– Preparar/recoger los materiales
de una actividad, o la actividad en sí.
de una actividad, o la actividad en sí.
– Tareas del equipo de monitores:
Recoger habitación de materiales, ayudar en la intendencia,…
Recoger habitación de materiales, ayudar en la intendencia,…
– Vigilar a los participantes
durante los tiempos de comida, dormir, aseo,… o durante su tiempo libre.
durante los tiempos de comida, dormir, aseo,… o durante su tiempo libre.
Pero, aunque la obligación del
monitor sea estar haciendo una de estas cuatro en todo momento, también hay que
tener en cuenta que el monitor entrega todo su ser (pensamientos, afecto,
desgaste físico,…) en la actividad. No descansar en este aspecto puede ser
perjudicial, principalmente para nuestra entereza psíquica y física
(cansancio). Es fundamental por ello tomarse ciertos tiempos libres, con el
conocimiento de tus compañeros para que no se queden solos en una de las
tareas, tiempos en los cuales puedas ser tú, en los ambientes que tu quieras,
haciendo algo que te apetezca,…
monitor sea estar haciendo una de estas cuatro en todo momento, también hay que
tener en cuenta que el monitor entrega todo su ser (pensamientos, afecto,
desgaste físico,…) en la actividad. No descansar en este aspecto puede ser
perjudicial, principalmente para nuestra entereza psíquica y física
(cansancio). Es fundamental por ello tomarse ciertos tiempos libres, con el
conocimiento de tus compañeros para que no se queden solos en una de las
tareas, tiempos en los cuales puedas ser tú, en los ambientes que tu quieras,
haciendo algo que te apetezca,…